Іван Шигінський

Цей овоч є на кухні у кожної людини. Хоча він не володіє таким лікувальним впливом як часник, цибуля все одно дуже корисна для здоров'я. Антиоксиданти Цибуля насичена рослинними хімічними речовинами,...

Пропонуємо приготувати ароматний пиріг із соковитими яблуками. Він так і манить своїм смаком та зовнішнім виглядом з'їсти ще один шматочок! Інгредієнти: яйця – 2 шт. цукор - 100 г ...

Щоб відчувати себе відпочилим, рекомендується спати від 7 до 8 годин на добу. Деякі намагаються взяти реванш на вихідних, щоб компенсувати недосип, накопичений за тиждень. Але часто цього...

Захворювання серцево-судинної системи є найпоширенішою причиною смерті у світі. Чверть дорослого населення України знаходиться під потенційною загрозою серцевого нападу. Однак у більшості випадків проблеми з серцем можна попередити. Ранок у Великому...

Експерти з харчової поведінки назвали наслідки жорсткого контролю їжі. За словами фахівців, функція контролю харчування закладена в організмі людини природою. Коли ці механізми піддаються жорсткому контролю за допомогою підрахунку...

Останнім часом все частіше поширюється неправдива інформація про те, що спиртні напої нібито можуть принести користь, оскільки сприяють профілактиці тромбозу. Однак кардіолог Ганна Кореневич стверджує, що це не...

Перші ознаки інфаркту з’являються приблизно годину до нападу Інфаркт молодшає Кардіологи у всьому світі б’ють на сполох: інфаркти трапляються все частіше і у молодших людей. Вже нікого з медиків не...

Підтримувати гарне самопочуття і форму часто заважають погані звички у харчуванні. Вони напрацьовуються завдяки завантаженому графіку, емоційним і фізичним навантаженням або тому, що у побут увійшли за сімейною...

Сверблячка в очах може виникати з різних причин. Іноді він супроводжується почервонінням очей або набряком повік. Часто свербіж викликає алергія, яка може бути сезонною або цілорічною. Але це...

Першочерговим завданням, на думку медика, є необхідність відмовитись від шкідливих звичок. Як пише Оxu.az, онколог Арсен Расулов ​​назвав три "золоті правила" профілактики раку, дотримуючись яких, можна не лише знизити...

Мінералка є більш кислою на смак, ніж звичайна вода, за рахунок наявності вуглекислоти. Але навіть водопровідна вода містить мінерали і проходить через певну обробку. У мінеральній воді часто можна...

Включення до раціону чорного чаю допомагає полегшити симптоми гіпертонії та серцево-судинних захворювань Звідки береться високий тиск? Дослідження показали, що вживання чорного чаю допомагає знизити кров'яний тиск та запобігти небезпечним серцевим...