В інтерв’ю дієтолога Христини Плотнікової пролунало пояснення щодо несподіваної небезпеки бананів для серця. Виявляється, вживання цих корисних фруктів натщесерце може порушувати роботу серця.
Плотнікова зауважила, що банани відрізняються великою кількістю калію. Якщо почати їсти їх одразу після ранкового пробудження на порожній шлунок, відбудеться швидке всмоктування мінеральної речовини. В результаті в організмі може порушитися баланс калію і магнію, що загрожує збоєм у функціонуванні серцевого м’яза.
«На сніданок банани можна їсти лише після основної страви», – сказала Плотнікова.
Також медик поінформувала про те, що банани можуть бути небажаним продуктом для людей, які перенесли інфаркт, а також за наявних тромбофлебітів. За словами дієтолога, цим фруктам властива здатність підвищувати в’язкість крові.
У свою чергу, дуже стиглі банани містять високі концентрації цукрів, що негативно впливає на стан судинної тканини.
