За останні роки середня тривалість життя в Україні збільшилася як серед жінок, так і серед чоловіків. Незважаючи на це, люди як і раніше бояться наступаючої старості. І деколи справа навіть не в зморшках і сивині, а в міфах про старіння, які багато хто до цих пір сприймає за чисту монету. Ми вирішили розібратися, які з них давно слід викорінити.
Жінки старіють швидше за чоловіків
Багато чоловіків і в 50 років примудряються виглядати досить молодо, не докладаючи для цього особливих зусиль. Тим часом жінки ще з 25 років починають ходити до косметолога, щоб зберігати привабливість довгі роки. Все це – один суцільний стереотип, який має дуже мало спільного з реальністю. Дійсно, гормональний статус, темп і зовнішні ознаки старіння відрізняються в залежності від статі. Але разом з тим, у кожної людини все протікає індивідуально, і, як стверджують вчені, стать не грає тут вирішальну роль.
Лібідо зникає
Деякі люди всерйоз вважають, що після 50 років сексу не буває, адже статевий потяг до партнера рік за роком лише знижується. Однак такого розкладу подій цілком можна уникнути. Для цього достатньо як мінімум підтримувати себе в хорошій фізичній формі.
Ці дані підтверджують експерти. Якщо вірити медикам, сексуальне бажання у звичайних людей залишається в нормі аж до 75 років.
Люди похилого віку більш схильні до депресії
Як зазначає голова Ради психіатричної асоціації США доктор Роберт Рокі, депресивні настрої літніх людей часто пов’язані з втратою близької людини. Чим старшими ми стаємо, тим частіше наші друзі, знайомі і рідні йдуть з життя, що не може не впливати на внутрішній стан. Але разом з тим, згідно з безліччю досліджень, люди у віці схильні до депресії в тій же мірі, що і молодь. До того ж часто в їх житті відсутні багато факторів стресу (догляд за дітьми, побудова кар’єри, виплата рахунків), що найкращим чином позначається на емоційному стані.
