Надлишок холестерину в організмі може призвести до захворювання серцево-судинної системи.
Холестерин умовно ділиться на “хороший” і “поганий”. Для здоров’я людини небезпечний саме другий.
Підвищений холестерин в крові не завжди свідчить про неправильне харчування і спосіб життя. Іноді його рівень спочатку обумовлений генетикою, а ще такими факторами, як вік, стать і вага.
Зрозуміти, що кількість холестерину в організмі перевищує норму, складно. Без спеціального аналізу це можна визначити за такими ознаками:
- Біль у грудях;
- Стенокардія (дискомфорт, відчуття здавлення або біль за грудиною);
- Біль, що виникає при ходьбі.
Щоб підтримувати рівень холестерину в нормі, лікарі радять стежити за харчуванням, щодня проявляти фізичну активність і відмовитися від шкідливих звичок.
