Усього пару склянок цього відвару допоможе понизить рівень холестерину, активує метаболізм і допоможе схуднути!
Усі знають про цей дивовижний фрукт, з гладкою кремовою текстурою, яка просто тане у роті.
Спектр його поживних властивостей робить його улюбленим для безлічі людей.
Але, сьогодні ми поговоримо про його насіння.
Як виявилося, насіння авокадо має більше корисних і поживних речовин, ніж сам авокадо.
З ним ви можете приготувати простий, але потужний чай, який приносить багато переваг для нашого здоров’я:
- Знижує рівень холестерину і цукру в крові.
- Зміцнює зуби, кістки, нігті і волосся.
- Стабілізує менструальний цикл.
- Має протизапальні і антиоксидантні властивості.
- Бореться з нервовим колітом і діареєю.
- Покращує зовнішній вигляд шкіри і стимулює виробництво колагену.
- Зміцнює імунну систему.
- Стабілізує кров’яний тиск і покращує кровообіг.
- Зменшує біль в суглобах.
- Усуває вільні радикали і запобігає появі пухлин.
- Знімає запалення в кишківнику, покращує травлення і усуває печію.
- Бореться з респіраторними захворюваннями.
- Запобігає серцевим захворюванням.
- Розслабляє і зменшує втому.
- Активує метаболізм і допомагає скинути вагу.
Щоб скористатися цими властивостями ви можете скористатися цим простим рецептом!
Рецепт!
Інгредієнти:
- Насіння авокадо (1 одиниця).
- Мінеральна вода (1 літр).
Підготовка і використання:
Дістаньте насіння авокадо і ретельно промийте його. Потім вилийте додайте його в контейнер з 1 літром води і кип’ятіть цю суміш впродовж 15 хвилин, після чого зніміть з вогню і дайте повністю остигнути.
Приймайте по 1 склянці цього відвару натщесерце і перед сном.
Перед застосуванням будь-яких народних засобів, обов’язкова консультація лікаря!
