Якщо людина випиває мало рідини впродовж дня, то її може турбувати сухість у роті. Іноді такий симптом сигналізує про певні захворювання. Для того, щоб позбутися від цієї проблеми:
Пийте трав’яні чаї.
Наприклад, з ромашкою, м’ятою, подорожником, календулою, шипшиною, обліпихою або червоною горобиною. На 1 ст. л. сировини – 0,5 л води, заварювати в термосі і пити теплим кожну годину по 1/4 склянки. Або просто обполіскувати настоєм рот і потроху ковтати його.
Соки зі свіжих овочів: картоплі, білокачанної капусти, яблук, апельсинів. Віджати 1/4 склянки соку і залити крутим окропом, щоб вийшло 1/2 склянки. Пити в теплому вигляді. Кожен сік приймати протягом дня за 10-15 хвилин до їжі по 10-14 днів. На кожний прийом готувати свіжий напій.
Продукти, які містять вітаміни групи В, а також А, РР, С.
Напевно, одразу приходить в голову, що це печінка. Можна і її, але не частіше 2 разів на тиждень. Також необхідно вживати олію обліпихи, шипшини.
