Улюблений і поширений продукт на столі, як хліб, здатний нашкодити здоров’ю, попереджають експерти по правильному харчуванню.
Існує ряд продуктів харчування, які не можна вживати з хлібобулочними виробами, попереджають експерти. Таке поєднання може призвести до плачевних наслідків для організму людини.
Білий хліб, який вживається з жирною їжею, заважає її переробці і провокує спазми і запальні процеси в шлунково-кишковому тракті. Той же ефект спостерігається при поєднанні хлібобулочних виробів і грибів. Цей мікс завдає сильного удару по роботі внутрішніх органів. Крім того, сильна печія і бродіння в шлунку забезпечує вживання хліба разом з квашеними або солоними овочами, що призводить до виразкової хвороби.
Дієтологи радять їсти білий хліб тільки з овочами, а от чорний можна вживати з рибою та м’ясом, навіть жирних сортів.
