Ожиріння – це серйозне захворювання, яке завдає шкоди усім органам та системам в організмі. Це може спричинити серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу та навіть деякі види онкозахворювань.
Вчені з США у ході дослідження виявили, що вживання квасолі рятує серце і сприяє зменшенню надмірної ваги.
Вони провели дослід над мишами, які страждали на ожиріння. Науковці давали щодня їм квасолю. У результаті експерименту, надмірна вага гризунів значно зменшилася, покращилися показники серцево-судинної системи.
Науковці провели другий дослід, у якому вони вивчили вплив дії бобових на хворих 2 діабетом. За результатами дослідження, боби позитивно вплинули на серцевий м’яз. Науковці зафіксували завдяки бобовим зменшення пошкодження тканин та вплив на організм радикалів.
Також вживання квасолі допоможе знизити небезпеку виникнення інсульту, діабету і серцево-судинних захворювань. Регулярно включаючи у свій раціон харчування квасолю можна успішно боротися з ожирінням.
