У серпні сильних магнітних бур не передбачається. Про це свідчить прогноз Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця. Однак сильно розслаблятися не варто – на початку місяця будуть два дні з сильними геомагнітними збуреннями, які однак до шторму не дійдуть.
Так, уважніше ставитися до здоров’я і прислухатися до себе потрібно 5 і 6 серпня.
Але варто пам’ятати, що космічна погода може раптово і різко помінятися. Так, 14 травня відбулася одна з найпотужніших за останні роки магнітних бур. За прогнозом вона повинна була досягти 1 рівня, але перевищила рівень 3.
Погана космічна погода може викликати у метеочутливих людей нездужання, головні болі, проблеми з тиском, безсоння, дратівливість, апатію та інші негативні стани.
У період магнітних збурень частішають випадки інфарктів, інсультів і гіпертонічних кризів.
Тому в дні геомагнітних збурень і напередодні лікарі радять добре висипатися, тобто спати не менше 8 годин, провітрювати квартиру, пити більше води, частіше гуляти на повітрі без алкоголю і гаджетів, позайматися спортом. Вживати найкраще легку їжу і не переїдати перед сном.
