Мозолі на ногах – широко поширена проблема. Вони мають різні стадії або фази росту, і їхнє розташування може бути різним у кожної людини.
У всіх випадках мозолі на ногах з’являються однаково, це захисний механізм шкіри після тривалого натирання взуття або постійного тиску в певній точці стопи.
В принципі, це подиатрична проблема без серйозних медичних наслідків. Проте, якщо мозолі неправильно обробляти, з часом це може призвести до появи досить інтенсивного болю, що може ускладнювати ходьбу. Людям, хворим на цукровий діабет, варто звернути особливу увагу на свої ноги, щоб запобігти інфекціям або серйозним ускладненням, викликаними мозолями.
Мозолі на ногах зазвичай мають конічну форму і з’являються переважно на верхній частині пальців ніг. Крім того, на підошві стопи вони мають більш розсіяну і широку форму.
Причини появи
Як ми вже говорили раніше, серед причин появи мозолів на ногах є:
- Захист від тертя і повторного здавлювання.
- У людей, які страждають від деформації великого пальця стопи, частіше з’являються мозолі зверху через тертя взуття.
- Аномальна анатомія пальців ніг та кісткової структури ніг.
- Використання взуття, що є надто щільним, або яке забезпечує надто сильне тертя у конкретних точках стопи.
- Біомеханічні аномалії, що викликають порушення ходи та надмірне підвищення тиску в конкретній ділянці стопи.
Симптоми
Основними симптомами мозолів на ногах є:
- Поверхня шкіри на стопі стає грубішою ніж зазвичай.
- З’являються м’які ґулі зі шкіри між пальцями.
- Біль під час ходьби, вдягання взуття або складність робити фізичні вправи через випадковий біль в деяких ділянках стопи.
Фактори ризику
Будь-який стан або діяльність, що посилює тертя та тиск, може призвести до розвитку мозолів на ногах.
Тим не менш, можна зробити висновок, що мозолі можуть виникнути в кожного. Однак є певні фактори ризику, які варто враховувати:
- Зміни анатомії стопи
- Ненормальна хода
- Деформація великого пальця стопи
- Неправильне виконання дій, що забезпечують фізичний тиск на ногу
- Використання предметів, що супроводжується надмірним тиском на окремі ділянки стопи, наприклад, катання на велосипеді або катання на ковзанах.
Природні заходи та інші варіанти, щоб вилікувати мозолі на ногах
Пемза
Пемза є одним з найвідоміших засобів, і вона використовується для усунення малих мозолів прямо вдома. Наразі є набагато більше сучасних версій відомого пемзового каменю.
У будь-якому випадку правильний спосіб використання завжди аналогічний.
Що вам потрібно?
- Пемзовий камінь
Що слід робити?
- По-перше, ви повинні замочити ноги в гарячій воді протягом 15-20 хвилин.
- Згодом коловими рухами терти ноги пемзовим каменем з боку в бік. Час від часу треба знову занурювати ноги в воду, щоб позбутися залишків мертвої шкіри.
- Ви повинні продовжувати застосування пемзи, поки не помітите, що поверхня шкіри стала гладкою.
Аспірин і лимон
Доведено, що аспірин дає дуже позитивний ефект під час лікування грибка ніг і допомагає зменшити товсту шкіру, яка утворюється при постійному тиску. Він містить жиророзчинний компонент, відомий як бета-гідроксикислота, що використовується багатьма компаніями для виробництва кремів та відлущувальних продуктів.
Лимон відомий своїми антиоксидантами, чистими та дезінфікувальними властивостями. Він ідеально підходить для лікування мозолів і суттєво зменшує їх під час постійного лікування.
Що вам потрібно?
- 7 подрібнених пігулок аспірину
- Сік 1 лимона
- 1 пов’язка
Що слід робити?
- По-перше, потрібно розчавити 7 пігулок аспірину та покласти у невеликий контейнер, додати сік 1 лимона і перемішати, поки не отримаєте однорідну пасту.
- Потім потрібно нанести цю пасту на ділянку, де є мозолі, та перев’язати її.
- Важливо постійно виконувати цю процедуру перед сном. Тоді мозолі зникнуть.
Білий оцет
Білий оцет – це продукт, який завжди є вдома або який можна легко придбати. Не дивно, що він використовується для видалення мозолів, оскільки його вже давно використовують для розслаблення ніг і для боротьби з грибком ніг.
Що вам потрібно?
- 2 столові ложки білого оцту (30 мл)
Що слід робити?
- Потрібно зволожити оцтом ватний диск і круговими рухами втирати його в ділянку з мозолями.
- Потрібно залишити його на 2 години і повторювати цю процедуру, поки не зникнуть мозолі.
