Який зв’язок між кавою та депресією: цікаве дослідження

26

Китайські науковці у результаті 15 досліджень з’ясували, що кава з кофеїном відчутно знижує ризик розвитку депресії.

Про це у блозі на НВ пише психолог Беріт Брогаард.

При цьому наразі достеменно невідомо, як саме кава бореться з депресією. Наразі науковці зупинилися на двох теоріях.

Перша з них базується довкола версії, коли депресія є результатом поганої імунної реакції, яка призводить до запалення в мозку. Науковці зазначають, що кава здатна зменшити таке запалення завдяки особливій комбінації антиоксидантів.

Згідно з другою гіпотезою антидепресивний ефект кави обумовлений вмістом кофеїну. Кава виступає психостимулятором, який підвищує бадьорість і мотивацію.

При цьому довгостроковий ефект на антидепресивний розлад вона має завдяки тому, що кофеїн підвищує кількість допаміну, зв’язуючись з аденозиновими рецепторами в мозку.

Джерело

Поділись


Магазин