Вчені виділили п'ять речей, які допоможуть уникнути ризику діабету, раку, хвороб серця і допоможуть прожити довше.
Люди, які стежили за всіма п'ятьма факторами, прожили на 10 років довше своїх...
Давно відомо, що їжа, багата на клітковину, пов'язана з багатьма перевагами для здоров'я - від покращення стану кишечника до схуднення. Науковці з Університету Отаго доповнили цей список ще...
Британські вчені з Кембриджа на основі дослідження кількох сотень тисяч добровольців виявили, що колір волосся пов’язаний з тривалістю життя.
Такий висновок експерти зробили із спеціального дослідження, пише Nature Communications.
Під...
Дослідження середньоземноморської дієти припускають, що в поєднанні з обмеженням споживання калорій та фізичними вправами ефекти наслідків споживання оливкової олії будуть найбільш яскраво вираженими, пише Жіночий Світ з посиланням...