Різні дослідження показали, що скромна чашка чаю допоможе зберегти ваше серце здоровим.
Серцево-судинні захворювання відносяться до ряду станів, що вражають серце та кровоносні судини. Чотири основні типи - це...
Широко відомо, що підтримка форми та фізичні вправи є ключовими, коли йдеться про наше здоров'я. Хоча це може здатися чимось подібним до зобов'язання регулярно йти в ногу з...
Пристрасть до свіжих соків може погано позначитися на здоров'ї вашого серця — таких висновків дійшли дослідники з Університету Еморі (Атланта, США). Результати дослідження, в якому взяли участь понад...
Аналіз майже 600 тис. дорослих у США показав, що ті, у кого діагностовано біполярні розлади, шизофренія або шизоафективні розлади, можуть мати більш високий ризик серцево-судинних захворювань у молодшому...
Люди похилого віку можуть захистити себе від розвитку серйозних серцевих захворювань, щодня виконуючи помірні або енергійні фізичні вправи. Усього 20 хвилин фізичної активності на день значно впливають на...
Йогурт - універсальний продукт, який можна використовувати в чистому вигляді або доповнювати його фруктами і ягодами. Велике дослідження, опубліковане в American Journal of Hypertension, показало, що це не...