кукурудза

Ендокринолог розповіла, кому категорично не можна їсти кукурудзу

Ендокринолог Олена Євдокимова повідомила, що кукурудза виключається із раціону при загостреннях хвороб ШКТ. Продукт насичений грубою клітковиною, яка дратує слизову оболонку, і в цьому випадку її вживання лише...

Дієтолог повідомила, кому може зашкодити кукурудза

Через грубу клітковину, що міститься в кукурудзі, вживати цей продукт можна далеко не всім, інакше можна постраждати від неприємних і хворобливих симптомів, – попереджає дієтолог Наталія Лазуренко. Лікар пояснила,...

3 поживні та смачні продукти без глютену, які вам варто включити...

Безглютенові дієти за останні роки набули просто шаленої популярності. І хоча фахівці стверджують, що нікому, крім хворих на целіакію, такий раціон не принесе користі, а враховуючи, що він...