Хто не хоче зберегти ясність розуму до похилого віку? Це цілком можливо, якщо регулярно «вправляти» мозок і забезпечити йому правильну дієту. Перш за все виключіть з раціону ці...
Деякі поєднання продуктів, що становлять основу раціону багатьох людей, здатні підвищувати ризик розвитку деменції. До такого висновку прийшли французькі дослідники з Університету Бордо, їх науковій роботі присвячується означена...
Не секрет, що здорова дієта приносить користь мозку. Однак здоровий раціон це не тільки продукти, а й те, як ви їх поєднуєте. Певні комбінації пов'язані з ризиком розвитку...
Спеціаліст Центру онкології в Гамбурзі Антонія Бейтцен-Хейнекен розповіла ЗМІ, що для профілактики раку потрібна збалансована дієта з високим вмістом клітковини, а ось вживання червоного м'яса слід скоротити до...
Так як часто причиною підвищення холестерину в крові є неправильне харчування, то цілком логічно, що грамотно складений раціон допоможе досягти зниження рівня такого показника. А чи існують продукти,...