Дізнайся більше про те, як правильно говорити і слухати коханого.
Здається, спілкування – це ж так просто, правда? Але, як показує статистика, у відносинах саме спілкування найчастіше стає каменем спотикання. Тому, перш ніж говорити про кризу, спробуйте вирішити проблему комунікацій між вами.
- Слухайте один одного!
Якщо ви і ваш коханий не будете елементарно вислуховувати точку зору один одного, проблеми в спілкуванні гарантовані. Так просто слухати іншого в пів-вуха (перевіряючи, скажімо, пошту або займаючись іншими “корисними” справами), але чим менше ви вникаєте в його слова і думку, тим складніше вам буде спілкуватися, і це перший крок на шляху до нерозуміння. Ви будете поступово віддалятися один від одного і прийдете кризи, про яку ми на початку говорили. Так що замість того, щоб вирішувати свої проблеми і питання, приділіть час коханому, вислухайте те, що він говорить, зосередьтеся лише на його розповіді про те, як пройшов його день або, скажімо, що він запланував для вас на вихідні.
- Знайдіть час для розмови!
Це складно, ми знаємо. Але постарайтеся розподілити час, відключайте телефон з комп’ютером хоча б на 15-20 хвилин щовечора – і цей простий ритуал забезпечить вашим відносинам гармонію. Не знаючи про почуття або переживання партнера (засмучений він, сердиться на щось, втомився або в стресі), ви самі ведете відносини в глухий кут. Розмовляючи про проблеми, ви в якійсь мірі перемагаєте їх, вирішуєте в мірі надходження, а не коли вже надто пізно і ситуація вийде з-під контролю.
- Не поспішайте з висновками!
Ви не до кінця зрозуміли партнера, самостійно додумали сенс його слів, на який самі ж і образилися? Якщо це так – у вас проблеми з комунікаціями. Найлегше поспішити з висновками, не дослухавши іншу людину. Так що перед тим, як робити передчасні припущення, зупиніться, зробіть глибокий вдих і постарайтеся ще раз спокійно прояснити ситуацію.
- Не чекайте, що він буде читати ваші думки!
Звичайно, було б здорово завжди знати, чого хоче кохана людина, але на жаль, таких здібностей у нас немає. Тому якщо ви хочете щось зробити, запитаєте. Якщо вам щось не подобається, чесно скажіть про це. Наприклад, якщо ваш вибір – піти і тихо повечеряти удвох в ресторані, а не йти на гучну тусовку до його друзів, озвучте своє бажання! Не живіть ілюзією, що ваш партнер екстрасенс і зобов’язаний здогадатися, чого ви насправді хочете.
