Мед з давніх пір вживається в їжу людиною. Однак далеко не всі знають про його цілющі властивості. Між тим, мед може істотно поліпшити стан вашого здоров’я. Для цього достатньо вживати в їжу хоча б по одній чайній ложці меду на добу.
Насамперед, мед є сильнодіючим антиоксидантом. Ця властивість сприяє виведенню токсинів з організму. Крім того, мед має потужні антибактеріальні властивості. Ця якість бурштинового продукту дозволяє боротися з простудними захворюваннями, а також підтримувати нормальний стан шкіри.
Читайте також: 9 ранніх симптомів того, що цукор руйнує ваше здоров’я
Смаколик підійде тим, хто худне, так як мед прискорює наш метаболізм, і до того ж, знижує рівень холестерину. Медова дієта допоможе оздоровити судини і запобігти серцевим нападам.
Експерименти проведені на мишах показали, що в результаті вживання меду обсяг жирових відкладень в артеріях знижується до 30%.
