Діабет 2 типу: 8 реакцій організму при різкому падінні рівня цукру в крові

Діабетикам необхідно контролювати рівень цукру в крові. Занадто високе значення може привести до ускладнень зі здоров’ям, а надто низьке може спровокувати напад. Як знайти правильний баланс?

Низький рівень цукру в крові може виникнути, якщо людина з діабетом 2 типу прийняла занадто багато інсуліну. Перші ознаки гіпоглікемії відчуваються по всьому тілу. Чи можете ви зрозуміти по своїх відчуттях, що у вас низький рівень цукру в крові? За даними NHS (Великобританія), одна з реакцій організму на гіпоглікемію – потовиділення; ще одна ознака низького рівня цукру в крові – запаморочення. Інші ознаки цього стану включають відчуття втоми і голоду, що може зробити людину більш дратівливою, плаксивою, тривожною або примхливою.

Люди, які страждають від низького рівня цукру в крові, можуть відчувати «поколювання в губах» або відчувати тремтіння. Інші ознаки гіпоглікемії включають прискорене серцебиття і / або блідість шкіри.

Вісім тілесних реакцій, що свідчать про гіпоглікемію:

  • пітливість;
  • відчуття втоми;
  • запаморочення;
  • відчуття голоду;
  • поколювання губ;
  • відчуття тремтіння.
  • швидке або прискорене серцебиття.
  • блідість.

Якщо низький рівень цукру в крові не лікувати, він може викликати інші симптоми, такі як:

  • затуманений зір;
  • труднощі з концентрацією уваги;
  • незвичайна поведінка, невиразна мова або незграбність (наприклад, в стані алкогольного сп’яніння);
  • сонливість;
  • судоми або припадки.

Втрата свідомості

Якщо гіпоглікемія виникає під час сну, ви можете прокинутися вночі з головним болем, почуттям втоми і помітити, що ваші простирадла вологі від поту.

Вважається, що низький рівень цукру в крові становить менше 4 ммоль/л, що можна виправити, випивши солодкий напій або перекусивши. Наприклад, можна випити невелику склянку фруктового соку або зїсти жменю солодощів.

Якщо ви відчуєте себе краще через 10-15 хвилин після вживання цих продуктів, NHS порадить вам з’їсти «вуглеводи з повільним вивільненням». Приклади: шматок хліба або тосту, печиво або коров’яче молоко.

«Зазвичай вам не потрібно звертатися за медичною допомогою, коли ви відчуєте себе краще, якщо у вас всього кілька гіпо», – заявили в NHS. – «Але розкажіть лікарю, якщо у вас продовжиться гіпоглікемія або зникнуть симптоми при низькому рівні цукру в крові».

Поділись

Свіжі записи:


Новини партнерів