Лікуванням пневмонії або запалення легенів повинні займатися тільки лікарі. Однак пацієнтам можна включити в свій раціон продукти, які можуть прискорити одужання.
Цільнозернові злаки. Вони містять мінерал під назвою селен, саме тому продукти з цільнозернових злаків зміцнюють імунну систему. Від міцності імунітету залежить тривалість захворювання.
Зелені листові овочі. Такі овочі, як шпинат, салат латук або брюссельська капуста містять нутрієнти, які допомагають швидше позбутися від захворювань респіраторної системи.
Апельсини. Насичені вітаміном C, за рахунок чого зміцнюють захисну систему нашого організму. Обов’язково вживайте апельсини при захворюваннях на зразок запалення легенів.
Йогурт. Цей продукт містить значну кількість пробіотиків. А вони пригнічують ріст патогенів, що викликають пневмонію.
Мед. Містить протибактеріальні і протимікробні властивості, мед полегшує симптоми пневмонії.
