Вживання двох, але частіше все ж трьох і більше порцій кави в день асоціюється з виникненням головного болю, – такий висновок зробили американські фахівці.
Вченими було проведено експеримент: кілька десятків добровольців півроку дисципліновано вели електронні щоденники, фіксуючи в них всі свої дії і події, що відбуваються. Наукових фахівців цікавило те, який спосіб життя ведуть їх добровольці, наскільки якісний у них сон, як часто вони відпочивають. Також вченими були враховані такі важливі показники, як вживання алкоголю і наявність фізичних навантажень. У жінок були враховані фактори застосування оральних контрацептивів і менструального циклу.
В результаті фахівці з’ясували, що в деяких випадках причиною появи головного болю можуть стати всього дві порції кави в день. 66% учасників їх експерименту залишили в щоденниках записи, що свідчать, що вживання двох чашок кави за день протягом місяця спровокувало п’ять випадків мігрені.
Коментуючи отримані дані, співавтор проекту, лікар Сюзанна Бертишів, зазначила, що «є кілька досліджень, що стосуються безпосереднього ризику виникнення головного болю через каву».
