Вчені провели дослідження, яке визначило, що виноград і чорниця сприяють збереженню здоров’я легенів. Ці ягоди оберігають органи дихання, тому необхідно з’їдати їх у великих кількостях.
Ягоди здатні захищати легені від пошкоджень, що виникають через запальні процеси. У ряді випадків вони розвиваються на тлі інфекцій, які потрапляють в організм. На думку вчених з США, чорниця і виноград мають безпосередній вплив. Їх принцип благотворного впливу заснований на флавоноїдах. Останні є біологічно активними речовинами. Дані компоненти також присутні і в інших ягодах. Вони є в червоній смородині, в плодах глоду і в чорноплідній горобині.
Вчені експериментальним шляхом довели високу ефективність захисту ягід. Експеримент проводили на протязі декількох років. У раціоні волонтерів на постійні основі були присутні чорниця і виноград, причому у великих обсягах. У групи добровольців, які постійно вживали виноград і інші ягоди, стан легень до завершення дослідження був дуже хорошим.
