Ми витрачаємо величезні гроші на покупку косметичних засобів, призначених для уповільнення старіння. Косметологи з Великобританії назвали 5 простих змін в процесі догляду за шкірою, які допоможуть досягти цього ефекту без жодних додаткових витрат.
Ніколи не відмовляйтеся від губної помади. Кожен день в сонячну погоду необхідно користуватися не тільки сонцезахисним кремом, але і губною помадою. Справа в тому, що сонце викликає перманентні зморшки і пігментні плями не тільки на шкірі обличчя, але і на губах. На жаль, багато людей про це забувають. Згодом позбутися цих зморшок без пластичних операцій буде вже неможливо, а помада забезпечує надійний захист.
Вмивайтеся водою. Дерматологи попереджають, що якість шкіри, включаючи такі показники, як її пружність і еластичність, повністю залежить від якості води. Якщо вода є жорсткою, то після її використання залишаються лужні мінерали на шкірі, які викликають сухість. У цьому випадку використовуйте очисники на водній основі та зволожувачі.
Частіше міняйте наволочки. Якщо ви не міняєте наволочки, то на них скупчуються мертві клітини шкіри, бактерії і ті продукти, які ви наносите на шкіру перед відходом до сну. Все це породжує запалення і висипання, що призводять до прискореного старіння. Краще, якщо ви використовуєте шовкові наволочки, адже вони допомагають запобігати появі зморшок.
Відмовтеся від робочого місця біля вікна. Наявність робочого місця поряд з вікном здається чудовою можливістю для підвищення настрою. Однак це шкідливо для шкіри, так як ви будете постійно будете під впливом сонячних променів і ультрафіолетової радіації.
Будьте ніжнішими з очима. Догляд за зоною очей повинен бути не стільки ретельним, скільки ніжним. Тут дуже делікатна шкіра, і якщо ви будете сильно на неї тиснути при використанні різного роду тампонів, то тим самим швидко приведете до появи вікових зморшок.
