Науковці досліджували властивості вітаміну D і з’ясували, що він прискорює схуднення.
Попередні дослідження показали, що харчові добавки з вітаміном D знижують ризик розвитку таких захворювань, як артрит, астма і діабет 1-го типу. Це обумовлено протизапальною і імуномодулюючу дію вітаміну D. Тепер голландські вчені встановили: між рівнем вітаміну D і накопиченням зайвого жиру є взаємозв’язок.
Фахівці залучили для участі в експерименті людей із зайвою вагою. Вік учасників становив від 45 до 65 років. Дослідники оцінили об’єм жирових відкладень і рівень вітаміну D у всіх добровольців. У огрядних людей кількість вітаміну D виявилася істотно зниженою.
Відкладення абдомінального жиру (в ділянці живота) у чоловіків також були пов’язані з недостатньою концентрацією вітаміну D в крові. Учені поки не знають, чим це пояснюється. Автори дослідження рекомендують всім людям, що страждають від ожиріння, стежити за рівнем вітаміну D.
