У спекотну погоду найбільше хочеться охолодитись. Медики попереджають, що холодний душ може призвести до певних порушень в роботі організму.
холодна вода може спровокувати загострення серцево-судинних захворювань у людини, тіло якої було в буквальному сенсі розігріте на сонці. За словами медиків, неодноразове прийняття прохолодного душу в спекотний день – це шокова терапія для серця і судинної системи.
Також, різкий перепад температур, якщо у людини знижений імунітет, миттєво викличе симптоми застуди, а нежить і інші неприємні явища аж ніяк не вписуються в плани на літо.
Варто відзначити, що сама по собі літня спека – це найпотужніший стрес для людського організму і холодний душ лише погіршує ситуацію.
Медики радять у спеку не поспішати приймати душ, а почекати 10-20 хвилин, поки тіло трохи охолоне і відновиться. Але і в цьому випадку вода не повинна бути крижаною.
