Для загального оздоровлення організму рекомендовано ввести цитрус в щоденний раціон.
У складі лайму є флавоніди, які мають антибактеріальні та антиоксидантні властивості, які необхідні для запобігання розвитку ревматоїдного артриту і остеоартриту.
Висока концентрація вітаміну С дозволяє боротися з простудними захворюваннями. Дослідження, проведене зі спортсменами, що споживали лайм, показало, що добровольці стали на 50% рідше хворіти.
Різновид лимону допомагає запобігти розмноженню бактерій, розвитку запалення, холери, росту ракових клітин. Флавоноїди впливають на уражені ділянки і викликають їхню загибель, що гальмує поширення онкології.
