Вчені закликають бути помірними в гігієні. Щоденний прийом душу послаблює імунну систему людини і робить організм більш уразливим.
Вчені встановили, що душ при всій своїй гігієнічній користі здатен руйнувати імунітет людини.
Занадто часте очищення тіла визнано руйнівним для мікробіому – скупчення мікроорганізмів, що живуть на поверхні шкіри, які формують своєрідну екосистему, загартовують імунітет і перешкоджають інвазіям хвороботворних бактерій і вірусів.
Хорошим прикладом негативних властивостей гігієни є мікробіом людей з племені яномамо, яке живе в джунглях Південної Америки.
Не обтяжені гігієнічними звичками, вони володіють набагато більшим скупченням корисних мікроорганізмів на поверхні тіла, ніж більшість людей.
При цьому фахівці не закликають до повної відмови від душу, рекомендуючи просто бути помірними в гігієні.
