Вчені розповіли, чому варто якомога частіше включати в свій раціон суміш меду з корицею. Подібна “страва” має безліч переваг для здоров’я, в тому числі для серцево-судинної системи.
Мед і кориця корисні для здоров’я і як окремі інгредієнти, маючи тривалу історію їх використовували протягом століть. У комбінації ці продукти допомагають зберігати молодість, оскільки вони багаті антиоксидантами і здатні нейтралізувати вільні радикали, сповільнюючи таким чином старіння.
Медово-корична суміш дуже ефективна і в боротьбі з різними інфекціями, оскільки відрізняється антибактеріальними властивостями. Її можна використовувати при ангіні, а також інфекціях нирок і сечового міхура.
Суміш меду і кориці зміцнює серцево-судинну систему. Наприклад, мед підсилює приплив до серця крові, а кориця допомагає знизити рівень поганого холестерину. Крім уже зазначених переваг, медово-корична суміш корисна для боротьби із зайвою вагою, оскільки мед служить відмінною заміною цукру, а кориця допомагає знизити рівень останнього і прискорює обмін речовин.
