Цей улюблений усіма продукт істотно продовжує життя

Насіння не дасть постаріти. Так ось, настав час розповісти про те, що насіння – це корисний продукт!

По-перше, тому що воно сповільнює старіння. Цей продукт багатий рослинними жирами і жиророзчинними вітамінами – А, D і Е. Поліненасичені жирні кислоти, що містяться в рослинній олії, сприяють зниженню рівня холестерину в крові і уповільнюють процеси старіння. Однак через велику кількість рослинного жиру вживати велику кількість соняшникового насіння при надмірній вазі та ожирінні небажано.

По-друге, існує маса дієт, що містять вживання насіння.

Джерело

Поділись


Новини партнерів