Як навчитися керувати поганими думками за допомогою одного питання
Найважче в медитації – зупинити «бетономішалку» думок, що проносяться в голові. Спробуйте вимкнути смартфон, комп'ютер, телевізор і посидіти 15 хвилин в повній тиші. Досвід...
Встигнути прочитати: 8 цікавих книг, які будуть екранізовані в 2018 році
"Золотий глобус 2018" відгримів, кращі картини зібрали нагороди і продовжать збирати їх на "Оскарі", а тим часом фабрика мрій не зупиняється ні на хвилину...
5 книг, які додадуть впевненості в собі
Сюжети цих книжок, в яких розповідається про жінку за різних історичних епох, допомагають зрозуміти її важливу роль у формуванні вже сьогоднішньої системи цінностей.
Симона Вилар....
5 цікавих книг, які варто взяти у відпустку
Зазвичай у відпустку беруть чтиво, яке не відпустять до останньої сторінки. Те саме з книжками цього огляду – вони ніби створені для того часу,...
Великдень: обряди, повір’я та народні прикмети
Великдень, Пасха, Христове Воскресіння - найочікуваніше світле весняне свято. З Великоднем традиційно пов'язана значна кількість народних повір'їв, прикмет і обрядів, які формувалися століттями.
Після святкової...
Тибетський тест: відповівши всього на 3 питання, ви дізнаєтеся про себе...
Тибетський тест - це дуже короткий і максимально точний тест. Найголовніше, це відповідати швидко, не думаючи, і те, що перше спало вам на думку....
19 заповідей Марії Монтессорі
19 заповідей Марії Монтессорі для батьків, які треба перечитувати хоча б раз на рік. Знадобиться і тим у кого ще немає дітей.
1. Дітей вчить...
10 речей, що вбивають жіночу енергію
Жінка може бути по-справжньому щаслива лише тоді, коли вона реалізує себе, насамперед, як жінка. Лише потім вона може реалізуватися як мати, як член соціуму і...
Обери свою довжину волосся і дізнайся, що вона про тебе розкаже...
Звичайно, зачіску багато жінок змінюють досить часто (хоча б раз в житті змінювала кожна жінка) ... Проте, психологи стверджують, що будь-яка зміна іміджу, в...
10 ефективних способів заощадити на одязі
Навіть якщо ви є прихильником мінімалізму і не відчуваєте необхідності мати у своєму гардеробі велику кількість одягу, настає час, коли доводиться задуматися про його...
Страсна п’ятниця: що можна і не можна робити в цей день...
Страсна п’ятниця – найстрогіший день Страсного тижня. У 2018 році вона припадає на 6 квітня. Ми розповімо, що в цей день можна робити, а...
Виберіть перо, яке вам подобається, – і ви дізнаєтесь секрет про...
Світ був би доволі сумним місцем, якщо б люди були однаковими! На щастя, всі ми різні і це прекрасно! Але давайте зробимо ще одну...