Найпростіший спосіб знизити ризик інсульту та інфаркту
Японські вчені отримали підтвердження того, що прийом декількох гарячих ванн на тиждень ефективно запобігає ризику розвитку найнебезпечніших судинних патологій - інсульту та інфаркту.
«Достатньо 5...
Як позбутися від порушень серцевого ритму людям із зайвою вагою: поради...
Нове дослідження, проведене співробітниками Університету Аделаїди, показало, що зниження ваги позбавляє дорослих людей, які страждають ожирінням, від миготливої аритмії (порушення серцевого ритму). Так, аритмія...
Цей доступний продукт здатен покращити здоров’я кишечника
Білок чорної квасолі за своїм складом найбільше нагадує тваринний, тому продукт рекомендовано вживати людям, які відмовились від продуктів тваринного походження.
Бобові повільно проходять по шлунково-кишковому...
4 чудові домашні напої для схуднення
Якщо ви постійно шукаєте здорові та ефективні способи схуднути, вам варто спробувати деякі з цих напоїв. Як ви, напевно, вже знаєте, людське тіло в...
Цей вид фастфуду медики вважають корисним для здоров’я
Найвідоміші представники фастфуду - бургери - не раз називалися шкідливими продуктами, що викликають ожиріння.
Однак нове дослідження вчених може повністю перевернути подібне уявлення про цю...
Корисні напої, які допомагають схуднути
Люди, які борються з зайвою вагою, знайшли цікаве рішення: напої, які допомагають схуднути. Вони можуть стати доповненням до дієти.
Хоча їхня ефективність не є чудодійною...
5 змін у раціоні харчування, які необхідно зробити до 40 років
Вам майже 40 і вас хвилює питання, чи варто змінити свій спосіб життя, щоб залишатися здоровими?
Вік не повинен бути перешкодою чи стимулом для турботи...
Ефективні натуральні ліки для очищення нирок
Нирки є дуже важливим органом, оскільки відповідають за очищення, хімічний баланс крові та вироблення гормонів. Вони можуть викликати велику кількість проблем у разі їхнього...
Названі продукти, які шкодять здоров’ю судин
Закони Природи говорять про те, що в живому організмі, як і у будь-якій енергетичній системі, відбувається постійний обмін енергії: якась енергія входить, а якась...
Правила інтимної гігієни, які потрібно знати
Особиста гігієна є невід'ємною частиною догляду за собою, а особливо важливо правильно стежити за чистотою інтимних зон. Іноді жінки роблять деякі помилки, які шкодять...
Через що запах поту стає нестерпним: пояснення науковців
Британські науковці наблизились до вирішення такох проблеми, як неприємний запах поту.
Неприємного запаху піт набуває лише після контакту з бактеріями, передає ВВС.
Річ у тому, що...
Які солодощі можна вважати ліками для організму: відповідь медиків
Помірне вживання справжнього мармеладу, конфітюру і джему можуть бути дуже корисними для здоров'я.
Таку властивість продуктів, які містять розчинну клітковину – пектин, з'ясували біологи Стокгольмського...