8 дієтичних продуктів, що провокують переїдання
Ці «здорові» продукти не такі корисні, як здаються. Замість того, щоб вгамовувати голод, вони працюють як провокатори, збуджуючи апетит.
Зелений смузі, трохи несолодких пластівців з...
Метаболічний синдром, або чому ви набираєте вагу
Метаболічний синдром ─ поняття із серії «чули дзвін, та не знаємо, де він». Розповідаємо, що це за неприємність, як вона заважає нам худнути, і...
Сигнали тіла, які вказують на проблеми
Коли ви нарешті вирішите звернутися до лікаря, проблема полягає в тому, що може бути занадто пізно для лікування, і у вас залишаться незворотні наслідки....
Худнемо швидко: 5 секретів, які допоможуть скинути вагу удвічі швидше
Навіть дуже маленькі зміни в харчуванні та способі життя негайно позначаться на вашій фігурі - і тільки від вас залежить, в плюс або в...
Скільки часу потрібно жінкам, щоб відновитися після пологів?
Жінки використовують післяпологовий період, щоб відновити нормальне здоров’я й адаптуватися до змін в організмі. Переважно відновлення після пологів займає рік.
Ми не маємо на увазі...
Лікарі розповіли, чим загрожують жіночому здоров’ю гелеві лаки для нігтів
Акрилові, гелеві лаки і накладні нігті можуть стати причиною алергічних реакцій. Хімікати, що використовуються для створення акрилових і гелевих лаків, викликають алергічну реакцію, яку,...
Стало відомо, який продукт вважається найкориснішим для нирок
Сортів дині існує чимало - кілька тисяч! І завдяки такій різноманітності ми можемо насолоджуватися солодкуватим, терпким смаком цього сонячного плода.
Крім оригінального смаку, диня стане...
Несподівані ознаки старіння, які видають ваш вік раніше за будь-які зморшки
Зазвичай, коли говорять про перші ознаки старіння, згадують ранні зморшки і втрату пружності шкіри. Знаючи про них, жінки всі сили кидають на боротьбу з...
Фахівці розкрили головний секрет схуднення
Вчені з університету Бата у Великобританії заявили про те, що вживання сніданку перед тренуваннями сприяє спалюванню вуглеводів і допомагає швидше засвоювати їжу після фізичної...
Які морепродукти несуть найбільшу небезпеку для здоров’я
Користь морепродуктів ні в кого не викликає сумніву. Це настільки в'їлося в нашу підсвідомість, що ми навіть не намагаємося поставити під сумнів якість морської...
Як вилікувати алергію на продукти червоного кольору?
Серед дорослих і дітей зустрічається алергія на червоні продукти харчування. Лікарі давно визначили, що алергія на продукти з червоним забарвленням не міф. Речовини, які...
У яких випадках краще відмовитися від вживання риби
Риба містить багато корисних речовин, але в деяких випадках варто відмовитись від неї.
У рибі міститься ртуть. І її кількість в рибі, на жаль, зростає...