Ці продукти категорично заборонено заморожувати
Ніхто не стане сперечатися з тим, що заморожування - найзручніший спосіб зберегти продукти свіжими нескінченно довго. Але далеко не всі продукти однаково добре переносять...
Ці продукти повинні обов’язково входити в ваш раціон восени
Осінь - час, коли вживати варто не тільки сезонні продукти, а й ті, які містять велику кількість вітамінів для зміцнення імунітету, адже про це...
4 фактори, які збільшують шанси захворіти на діабет 2 типу
Кількість випадків діабету 2 типу в останні роки збільшується: це пов'язують з епідемією ожиріння, неправильним харчуванням, низькою фізичною активністю. Так, люди все більше їдять,...
Чим корисна аскорбінова кислота, і в яких джерелах вона міститься
Для того, щоб здоров'я було міцним, кожній людині необхідні вітаміни. І зрозуміло, один з найпопулярніших - це вітамін С, який знайомий всім нам з...
6 корисних порад, як доглядати за ногами
Мати ідеальні ноги насправді може бути простіше, ніж ви думаєте. Просто треба гарно доглядати за ногами і дотримуватися серії рекомендацій щодо догляду за ногами, щоб вони...
Цей продукт корисно їсти на ніч
Учені з Австралії поділилися думкою про те, що вживання «правильного» сиру на ніч буває дуже корисним. Виявляється, сир може допомагати від безсоння і нічних...
Цей осінній фрукт здатен суттєво уповільнити процес старіння шкіри
Початок осені - це саме той час, коли необхідно вживати виноград, щоб витягти з нього максимум користі для організму.
Плоди винограду містять багато клітковини, органічних...
6 ознак шизофренії, про які потрібно знати
Часто симптоми цієї хвороби починають проявлятися між 15 і 30 роками, але спочатку їх легко переплутати з підлітковою кризою або просто складним характером.
Чим раніше...
6 ознак того, що нирки в небезпеці
Нирки є одним з найважливіших органів в організмі - вони фільтрують кров, видаляють надлишок рідини з організму, регулюють артеріальний тиск, тримають в нормі електроліти.
Коли...
Простий спосіб відстрочити настання старості
Вчені Трініті-коледжу в Дубліні прийшли до висновку про те, що ставлення до віку впливає на стан людини - оптимістичний в цьому плані настрій допомагає...
Шість найнебезпечніших ворогів чоловічого здоров’я
Ослаблення чоловічої сили, яке вважалося раніше проблемою похилого віку після 60 років, останнім часом молодіє як явище, з ним все частіше стикаються чоловіки у...
Які спиртні напої можна вживати діабетикам
Відповідно до медичних рекомендацій, при підвищеному цукрі в крові необхідно дотримуватися спеціальної дієти, а також дотримуватися певного рівня фізичних навантажень. Чи вписується алкоголь в...