Як жінкам, яким понад 50 років, зміцнити своє здоров’я: поради фахівців
Здоров'я кишківника починає відігравати особливо важливу роль для жінок, які старші за 50 років — вчені радять пам'ятати про це.
Фахівцями біотехнологічної компанії BIOMES були...
6 незвичайних симптомів, які свідчать про проблеми з серцево-судинною системою
На наявні проблеми із серцем не обов'язково вказує характерний біль у грудях. Про порушення в серцево-судинній системі можуть сигналити не зовсім звичайні симптоми.
Набряки
Скупчення рідини...
Експерти розповіли, чи потрібно мити овочі та фрукти з милом
Пандемія Covid-19 змінила усі можливі аспекти нашого життя. Надзвичайно швидке поширення вірусу змушує багатьох людей задуматись - як убезпечити себе та рідних. Наприклад, чи...
Вісім ознак того, що ви їсте занадто багато солі
Скільки солі потрібно нашому організму та як дізнатися, чи не споживаємо ми її більше, ніж потрібно?
Про те, що надмірне споживання солі вкрай шкідливе для...
5 жіночих звичок, які насправді шкодять здоров’ю
Стежити за собою намагаються всі жінки. Але часом вони своїми ж діями шкодять здоров'ю. Які шкідливі звички жінок можуть згубно позначитися на здоров'ї, розповімо...
Фахівці розповіли, як очистити печінку за допомогою звичайних продуктів
Зловживання алкоголем, жирна і смажена їжа негативно позначаються на стані нашої печінки, засмічуючи її. У результі орган гірше справляється з токсинами і це призводить...
Ендокринолог пояснила, як швидко і безпечно позбутися набряків і схуднути
Затримка води в організмі може привести до набряклості, але від цього можна позбутися природними способами
Набряклість призводить до коливання ваги і заважає худнути. Але, за...
Супрун порадила, що потрібно для здоров’я серця
Серцево-судинні хвороби - одна з найпоширеніших причин смерті в світі та Україні. Також вони впливають на якість і тривалість життя людей.
За даними ВООЗ, 17,9...
Вчені встановили зв’язок між режимом сну та здоров’ям серця
Під час карантину, коли багато з нас влаштовують марафони серіалів та кіно, дотримання режиму сну може стати проблемою, але нове дослідження показало, що воно...
Медики розповіли, що трапиться з організмом при надмірному вживанні чаю
Добре все, що в міру, тому надмірне вживання чаю призведе до негативних наслідків для організму. Ситуацію прокоментували медики, які представляють Київський центр громадського здоров’я.
Чай...
7 засобів, які допоможуть заснути швидше
Сон впливає на організм, дозволяє йому відпочити, перезавантажитися і підготуватися до нового дня. Не секрет, що якість сну безпосередньо впливає на наше самопочуття. Але...
Дієтолог розповів, як зрозуміти, що ви вже не голодні та уникнути...
Карантин запроваджено у всьому світі в тій чи іншій формі, завдяки чому мільйони людей опинилися в ізоляції. І в такій ситуації дуже просто почати...