Спеціалісти назвали 10 продуктів, які здатні відбілити зуби
Є багато естетичних процедур для відбілювання зубів. Серед них – дорогі візити до стоматолога.
Водночас єнезліченна кількість чинників, які бруднять ваші зуби.Серед них кава, чай,...
Паразити в організмі: 10 симптомів та ризики
Багато проблем зі здоров'ям можна усунути, просто позбувшись від паразитів!
Паразити - це організми, які живуть в іншому організмі і отримують поживні речовини. А також...
5 простих порад з книги особистого лікаря королівської сім’ї, які допоможуть...
Королеві Великобританії Єлизаветі II вже 92, але за рік вона встигає відвідати декілька тисяч світських і ділових зустрічей і все ще бере участь в...
5 продуктів, про які варто забути після тренування
Як отримати максимум користі від тренувань? Займатися регулярно, поступово нарощувати інтенсивність вправ і грамотно планувати раціон після тренування. Після фізичних навантажень організму необхідна грунтовна...
Що відбувається з тілом, коли ви їсте на ніч?
У 21 столітті ми намагаємося більш усвідомлено підходити до проблеми зайвої ваги: регулярно займаємося спортом, уникаємо простих вуглеводів, намагаємося їсти більше овочів і фруктів....
Що буде, якщо щодня з’їдати кілограм бананів
Про користь бананів для здоров'я сперечатися ніхто не буде - це прекрасне джерело енергії, вітамінів і мікроелементів. Існує навіть спеціальна бананова дієта, яку прописують з...
9 несподіваних речей, які можуть викликати рак
Онкології бояться дуже багато людей. Експерти Всесвітньої організації охорони здоров'я постійно оновлюють перелік потенційних і підтверджених канцерогенів. У цей список уже потрапили ковбаса і...
Мед з корицею – поєднання, яке лікує 15 хвороб
Суміш кориці та меду – унікальний засіб від багатьох хвороб. Ці два компоненти ідеально поєднуються і мають багато переваг.
Невелика кількість натурального меду корисна навіть...
Фахівці розповіли, чому зелений чай потрібно пити щодня
Перші згадки про зелений чай, як еліксир довголіття, з'явилися в японській літературі ще в 12 столітті. І сьогодні ми продовжуємо пити зелений чай, маючи...
Лікарі розповіли, що допоможе заснути без снодійного
Стрес, кофеїн, автомобільна сигналізація, суперечки сусідів, неонові вивіски за вікном - на світі є безліч причин, завдяки яким можна нажити проблеми зі сном. Від...
Ефективні та натуральні засоби від герпесу
Герпес – це інфекційне захворювання, яке характеризується появою висипань або червонуватих прищів на поверхні губ.
У медицині ця хвороба також відома за терміном “губний герпес”. Причиною...
Печія: 8 продуктів, які її викликають
Чи знаєте ви, що є певні продукти, через які може виникнути печія?
Печія – це незручний симптом, викликаний неправильною роботою сфінктера нижнього стравоходу. Ця частина вашого...