Причини, які викликають судоми ніг, а також способи їх усунення
Це незручне відчуття будить багатьох людей протягом ночі, але, на щастя, судоми не мають тенденції тривати більше 10 хвилин. Проте, це може змусити вас...
Дієтологи назвали кращий фрукт для схуднення
Медики вважають абрикос кращим продуктом для розвантажувальної монодієти, в ньому містяться у великій кількості корисні елементи, а крім того, він має приємний і солодкий...
На які критерії слід звертати увагу при виборі гінеколога
Хороші фахівці в області гінекології цінуються на вагу золота, але знайти їх буває складно. На які критерії слід звертати увагу при виборі лікаря-гінеколога?
В даний...
Вчені назвали 5 природних способів підвищення імунітету
Вчені з Лондонського університету королеви Марії представили увазі 5 природних способів підвищення імунітету. Стаття відповідного змісту опублікована в зарубіжному виданні Daily Mail.
За словами фахівців,...
Як поліпшити метаболізм після 30 років
У 30 років у нашому організмі відбуваються незворотні зміни. Жити так, як раніше, вже виходить: після 30 помітні перші ознаки старіння шкіри, суглоби поскрипують,...
7 продуктів, які можуть посилити мозкову активність
Ваш мозок – делікатний орган. Це центр контролю над усім вашим тілом. Разом із нервовою системою він відповідає за когнітивні функції та життєві процеси організму,...
Смачний напій збереже серце здоровим, кровообіг правильним, а судини чистими!
Вживаючи цей напій 3 рази в тиждень, ви зможете уникнути проблем з серцем! Варто спробувати!
Фахівці нагадують, що ніщо так не відбивається на роботі вашого...
Чотири продукти, які врятують від печії
Печія - це печіння в горлі, яке викликане потраплянням шлункового соку в стравохід. Кожній людині хоч би раз в житті доводилося стикатися з цим...
Проблеми з серцем: 7 несподіваних симптомів
«У мене був інфаркт, а я навіть не розумів, що відбувається», – цю фразу ми чуємо знову і знову. «Як можна не зрозуміти, що...
Як покращити пам’ять у похилому віці?
Американські вчені з'ясували, що фізична активність, в тому числі прогулянки або робота по дому, можуть покращувати пам'ять і інші когнітивні функції мозку.
При цьому позитивний...
Фахівці розповіли про негативний вплив рафінованого борошна на організм
Рафіноване пшеничне борошно є одним із найпопулярніших продуктів у всьому світі. На жаль, попри численні розповіді про негативний вплив рафінованого борошна, чимало людей продовжують...
Вчені розповіли про корисні властивості апельсинової шкірки
Апельсинова шкірка відрізняється рядом позитивних властивостей, про які відомо не всім. Експерти розповіли, яким чином можна використовувати цедру зазначеного цитруса.
Завдяки вмісту потужних антиоксидантів апельсинова...