Названо кількість алкоголю, яка скорочує життя на 5 років

Проаналізувавши дані майже 600 тисяч людей, вчені встановили: існує доза випивки, перевищення якої загрожує людині зменшенням тривалості життя. Як повідомляє ВВС, людей, охоплених спостереженнями, розділили...

Медики розповіли, як правильно приймати кальцій

Кальцій відповідає за багато процесів в організмі, однак у великих дозах він може викликати проблеми із серцем. Лікарі розповіли, як правильно приймати кальцій та...

4 корисні властивості лимонної води

Лимонна вода - це значно здоровіший напій, ніж фруктові соки та солодка газована вода. Разом з лимоном ви додаєте у напій кілька необхідних для...

Медики розповіли про небезпеку повторного кип’ятіння води

Для знезараження в водопровідну воду додається велика кількість домішок. Лікарі розкрили небезпеки повторного кип'ятіння води. Як з'ясувалося, наслідки для здоров'я можуть бути непередбачуваними, включаючи отруєння....

Лікарі назвали кращий продукт для зміцнення кісток

Наш організм - це сукупність різних елементів з таблиці Менделєєва. Кістки теж не є винятком. Якісь елементи надають кісткам еластичності, інші - міцності. Брак...

Фахівці назвали спецію, яка знижує рівень цукру в крові

Ендокринологи з’ясували, що популярна спеція, яка є буквально на кожній кухні, може допомогти людям з діабетом другого типу нормалізувати рівень цукру в крові Щоденне вживання...

Як часник може зміцнити здоров’я вашого серця

Часник може зробити ваші страви значно смачнішими та ароматними. Але не тільки це зробило його таким популярним - часник також дуже корисний для здоров'я....

Тремтіння в руках: 5 причин неприємного явища

Коли ми сильно нервуємо, наші руки починають тремтіти, ми не можемо контролювати або нормально тримати різні предмети. Але часом тремтіння виникає без явної на...

Топ-7 найкорисніших видів горіхів

У своєму складі горіхи містять ненасичені жирні кислоти Омега-3, які покращують роботу мозку, зміцнюють серцевий м'яз і виводять з організму холестерин. Варто також пам'ятати,...

У МОЗ розвіяли найпопулярніший міф про лікування похмілля

Вранці після гучної вечірки багато людей почуваються погано і страждають від похмілля. Відомим народним засобом від алкогольної постінтоксикації є розсіл. У МОЗ розвіяли найпопулярніший...

5 поширених звичок, через які ми непомітно набираємо вагу

Ваші звички можуть сформувати або ж зламати вас. При чому не тільки з точки зору особистісних якостей, а і з точки зору здоров'я та...

Ці продукти спалюють жир живота неймовірно швидко

Окрім спалення жиру живота, ці продукти також забезпечать вас додатковими поживними речовинами, які надзвичайно важливі для нормального функціонування організму та здоров’я загалом. Ми радимо...