Як правильно голодувати, щоб не нашкодити здоров’ю
Ні для кого не секрет, що розвантажувальні дні дуже корисні для нашого організму.
Але як грамотно здійснити цей процес і не нашкодити організму? Давайте розбиратися.
Для...
Онкологи розповіли, від яких продуктів потрібно відмовитися
Американські вчені заявили, що у людини, яка щодня їсть навіть трохи червоного м'яса та продукти з переробленого м'яса, зростає ризик розвитку раку кишечника.
Дослідники прийшли...
Слабкість в руках – небезпечний симптом!
У цій статті ви дізнаєтеся про причини появи слабкості в руках і про те, наскільки терміново необхідно звернутися в лікаря. Будьте здорові!
Слабкість в руках...
Вся правда про детоксикацію соками, в ефективність яких ми продовжуємо вірити
Рекламну кампанію детокс-програм можна відстежити по кроках. Перший - сформулюй проблему і підігрій тривожність: нагадай, скільки в повітрі шкідливих домішок, скільки хімічних добавок у...
Чому виникає печія і як з нею боротися
З точки зору фізіології, відчуття печіння виникає в стравоході при порушенні функціонування сфінктера. Так називається клапан, який перешкоджає попаданню їжі з шлунку в стравохід....
Радикальна дієта для схуднення: мінус 20 кг за 14 діб
Швидке схуднення пов'язано з істотним стресом для організму. Але іноді позбутися від зайвих кілограмів потрібно максимально швидко. Наприклад, це необхідно професійним спортсменам перед змаганнями...
Як знизити рівень тригліцеридів: меню на тиждень
Планування здорового харчування є необхідним, щоб знизити рівень тригліцеридів. Ваше тіло використовує цей ліпід як джерело енергії. Він, зазвичай, накопичується в артеріях, збільшуючи ризик...
Фахівці назвали найнебезпечніший прилад у вашому домі
Користування побутовими кондиціонерами знижує рівень кисню в приміщенні, а також призводить до виникнення хвороботворних мікроорганізмів в повітрі. Про це повідомив екс-заступник голови Державної санітарно-епідеміологічної...
Більше не 36,6: у Супрун змінили нормальну температуру людини
Нормальна температура основного тіла здорової дорослої людини в стані спокою становить 36,5-37,0 градусів за Цельсієм, проте температура внутрішніх органів людини є вищою. Про це...
Вчені розповіли, що допоможе істотно знизити ризик інфаркту
Лише дві порції йогурту в тиждень зміцнять судини і знизять ризик інфаркту майже на третину - до таких висновків прийшли вчені з Бостонського університету....
Скільки кроків потрібно робити кожен день, щоб бути здоровим?
Нові дослідження пропонують нові факти і висновки!
Тіло людини створене для руху, протягом усієї нашої історії так було завжди. Однак в останні роки, завдяки розвитку...
Названа несподівана причина болю в колінах
Неправильна хода також може спровокувати і поганий настрій. До такого висновку прийшли вчені з Університету Кардіффа.
Мало хто всерйоз замислюються про те, як саме вони переставляють...