Здоров’я - корисні публікації та новини

Може здатися, що худнути влітку - найефективніше, адже саме в цю пору року включається знайома всім формула: «Спека, їсти неможливо, хочеться тільки пити». Але...

Підвищений артеріальний тиск створює серйозну загрозу здоров'ю і життю пацієнта, оскільки змушує працювати серце швидше і менш ефективно. Якщо стан ігнорувати, то в майбутньому...

Щоб фрукти дійсно давали ефект омолодження організму, їсти їх потрібно регулярно - рідкісне вживання корисних плодів не приносять бажаного результату. Нещодавно німецькі вчені опублікували результати...

Високий тиск під час вагітності діагностують, коли його значення перевищують 140/90 мм рт. Але чи знаєте ви, що таке артеріальний тиск? Кров’яний тиск – це сила,...

Багатьох жінок турбує питання: що робити з кісточками на ногах (точніше, на стопах), які не тільки не естетично виглядають у відкритому взутті, але і...

Для нормального обміну речовин і красивої фігури треба обмежити вживання ряду продуктів, а після 30 років і зовсім відмовитися від них. Відомий дієтолог і експерт...

Протягом багатьох років дієтологи забороняли вечеряти після шостої вечора. Однак з часом вчені прийшли до висновку, що правильний перекус на ніч не тільки не...

Страшне слово онкологія лякає кожного. Але розпізнавання ранніх симптомів хвороби дарує шанси на повне одужання. Важливо стежити за своїм організмом і навчитися бачити його...

Брак цинку в організмі дуже поширений і може викликати безліч проблем зі здоров'ям. Приблизно 75 відсотків людей на землі страждають від нестачі або дефіциту...

Часто під кінець дня людина відчуває втому в ногах. Інколи ці симптоми ігноруються і люди відкладають візит до лікаря. Та набряклість ніг може свідчити...

Ці продукти допоможуть вам прискорити схуднення, урізноманітніть ними свій раціон і результат не змусить себе чекати. Суп З'їдаючи суп на початку трапези, ти знижує рівень калорійності...

Британські нейробіологи Університету Сассекса виявили, що вживання навіть 0,5 літра пива або великого келиха вина сприяє порушенню почуття волі у здорових людей. В ході дослідження...