Цей овоч лікує серце не гірше ліків
Часник містить інгредієнт, який здатний не допустити руйнування тканин серця, виявили дослідники.
Вчені з Університету Еморі в США перевірили з'єднання, яке називається «Діалло трисульфід» і...
Спосіб, який допоможе швидко знизити тиск
Проблема людей з високим тиском полягає в тому, що вони приймають досить багато ліків, які мають безліч побічних ефектів, і найголовніше в усьому цьому...
Як очистити артерії: продукти, корисні для судин
Ризик розвитку хвороб серця і судин безпосередньо пов'язаний з їх станом. Їжа, яку ми вживаємо, здатна як негативно, так і позитивно впливати на стан артерій...
Швидко приводимо тіло в форму: що і як ми качаємо (відео)
Навесні ми посилено турбуємося про те, як будемо виглядати в легкому одязі і намагаємося швидко скинути зайву вагу, накопичений за зиму.
Зовнішній вигляд грає важливу...
Глід: користь і шкода для здоров’я
В кінці серпня - початку вересня починають дозрівати ягоди глоду. Вони більше відомі через свої лікарські властивості, ніж смакові.
Користь глоду
Корисні властивості глоду легко пояснити його...
Цей фрукт знижує холестерин не гірше за ліки
Нове дослідження показує, що щоденне вживання в їжу яблук може істотно поліпшити ваше здоров'я!
У людей, які їли по одному яблуку щодня протягом чотирьох тижнів,...
Надлишок цього продукту вбиває мікрофлору кишечника
П'ять грамів солі в день - середня норма споживання, рекомендована Всесвітньою організацією охорони здоров'я. І якщо людина перевищує норму більш ніж у два рази,...
Зміцнює серце, удвічі зменшуючи ризик смерті: медики назвали пріоритет у харчуванні
Дослідники з Гронінгенского університету в Нідерландах встановили, що споживання у великій кількості білка знижує ризик серцевої недостатності та продовжує життя.
В експерименті взяли участь понад...
Сім причин, які змусять вас поглянути на воду і лимон по-іншому
Склянка води з лимонним соком вранці стала справжнім трендом серед жінок, бажаючих завжди виглядати бадьорими і красивими.
Хтось п'є цей напій, щоб схуднути, а хтось...
Потужний напій для очищення печінки
За словами лікарів, здоров'я печінки є ключовим чинником в загальному стані здоров'я. Тому варто регулярно проводити детоксикацію!
Серйозну шкоду для печінки створює вживання оброблених продуктів,...
Медики назвали овоч, який допоможе ефективно очистити печінку
Американські вчені з Єльського університету встановили, що гарбуз позитивно впливає на роботу печінки. Дослідники радять їсти цей овоч як сам по собі, так і...
Стоматологи назвали просту заміну зубній пасті
Всі знають, що зуби потрібно чистити після кожної трапези, але під рукою не завжди знайдеться зубна щітка або нитки. Зате є засіб, який може...