5 вправ для спини, які створюють відчуття, що вам щойно зробили...
Втомлена спина нам не дуже подякує за сидячу роботу. Неприємні відчуття, болі, спазми у м’язах — неприємні відчуття, постава викривлюється з кожним днем. Якщо...
Потужний і ефективний засіб для очищення судин
Запобігти артеріосклерозу, утворення бляшок і очистити судини допоможуть ці продукти!
З кожним днем, кількість людей, котрі страждають від серцево-судинних захворювань нестримно збільшується.
Одним з чинників, що...
Несподівано: медики назвали цей напій шкідливим для серця
Пристрасть до фруктових соків і солодкої води може дуже погано позначитися на здоров'ї вашого серця. Такі висновки зробили дослідники з Університету Еморі в Атланті,...
Лікарі пояснили, кому потрібно їсти цибулю і часник
Часник вважається одним з найбільш корисних овочів в світі
Користь часнику для здоров'я
Як всім давно відомо, користь часнику в тому, що він допомагає при вірусних...
Названа найкорисніша каша для схуднення
Крупа кіноа (кінва, квіноа, квіноя, рисова лобода, лебеда, кінуа) – один із найпопулярніших в світі продуктів для здоров’я і схуднення, оскільки містить всі дев’ять...
Дотримуйтесь цих 4 правил — і ваше тіло відповість вам здоров’ям...
Медичні показники здоров’я встановлені самою Природою (константи – від яких залежить жити нам чи не жити). Чим далі медичні показники здоров’я від норми (в...
Вчені назвали вид риби, вживання якої негативно впливає на здоров’я людини
Ця риба заборонена в багатьох країнах Америки і Європи, пише Nations Press. Рівень вмісту хімікатів, бактерій, важких металів, гормонів в ній перевищує всі мислимі...
ТОП-9 ознак того, що печінка переповнена токсинами!
Печінка - найбільша залоза в організмі, яка синтезує гормони і ферменти, нейтралізує токсини і бере участь в обмінних процесах. Але під впливом різних факторів...
Вчені з’ясували, в якому віці люди починають старіти
Вчені з США з'ясували, що людський організм починає старіти пізніше, ніж прийнято вважати.
Дослідження, які раніше були присвячені цьому питанню, показали, що організм починає зношуватися...
Класичні симптоми мікроінсульту, про які корисно пам’ятати
Медики настійно рекомендують заздалегідь дізнатися, як проявляються симптоми мікроінсульту.
Виявляється, мікроінсульт можна перенести "на ногах", але не потрібно це робити. Недбале ставлення людини до свого...
Найкращі засоби для зміцнення судин
Життя сучасної людини рясніє стресами і потрясіннями, малорухливий спосіб життя і збільшення в раціоні їжі з великим вмістом вуглеводів і жирів призводить до захворювань...
Лікарі зруйнували основні міфи про помідори
Часто можна почути думку про те, що помідори протипоказані при проблемах з нирками через великий вміст щавлевої кислоти. Але останні дослідження свідчать: щавлева кислота...