Здоров’я - корисні публікації та новини

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла, які рослинні продукти є найбільш корисними. За її словами, "перші місця" за позитивним ефектом, який чиниться на організм, займають ягоди -...

Мрієте відростити волосся і поліпшити стан шкіри? Перевірте, чи отримує ваш організм достатньо цинку! Цинк - мікроелемент, дуже важливий для регуляції обміну речовин. Він є...

Не думайте, що якщо мова йде про дієту, то вона підійде тільки для зниження зайвої ваги. У середземноморської дієти безліч найрізноманітніших плюсів для нашого...

Фрукти, овочі та пісне м'ясо - корисні для здоров'я. Але які фрукти і овочі, і яке саме м'ясо? Американські експерти склали список кращих продуктів,...

Підтримуючи в тонусі м'язи живота, ви завжди будете залишатися у формі. Регулярно займайтеся спортом і ви зможете запобігти будь-яким нападам болю в спині. Черевний прес...

Аритмія є поширеним серцево-судинним захворюванням. І багато хто не знає, наскільки вона небезпечна. З'ясуємо причини цієї недуги, симптоми, способи лікування і профілактики. 1. Що означає аритмія? Аритмією...

Включаючи кабачки в своє меню, ви поліпшите здоров'я кишечника і позбудетеся від зайвих жирових відкладень. Правда весь раціон також має бути здоровим, тому не...

Шипшина багата на велику кількість корисних речовин, які потрібні нашому організму кожен день. У шипшині є вітаміни С, В, К, Е і Р, а також...

Всі продукти – доступні для українців Рак – страшний діагноз, в більшості випадків він призводить до смерті. Медики назвали продукти, які запобігають розвитку злоякісних пухлин. У...

При активному метаболізмі процес згоряння жиру відбувається інтенсивніше і в загальному організм функціонує краще. Вчені розповіли про декілька найбільш простих прийомів, що прискорюють обмін...

Дослідження було проведене американськими вченими. Американські фахівці під час наукового дослідження з’ясували, що жінкам не варто стримувати сильні негативні емоції, оскільки це шкідливо для здоров’я. Виявилося,...