Лікарі назвали помилки, через які ми не можемо вилікувати кашель
Як правило, ГРВІ (застуда), проходить протягом п'яти-семи днів. А ось кашель може тривати ще дуже довго - від двох тижнів до кількох місяців. Само...
Чому з носа йде кров: поширені причини
Механічна травма носа, дефіцит вітамінів, вегето-судинна дистонія - у цій статті ми розповімо, з яких причин у людини може відкритися носова кровотеча.
Травма
Найпоширеніша причина -...
Фахівці назвали найкращу добавку, що запобігає руйнуванню суглобового хряща
Проблеми з суглобами відчувають мільйони людей на планеті. Добавки можуть бути використані для підвищення вітамінів в організмі, а також допомагають впоратися з хронічним болем,...
П’ять вагомих причин включити в раціон сухофрукти
Сухофрукти, незважаючи на їх високу калорійність, вважаються ще більш корисними для здоров'я, ніж свіжі фрукти. У цій статті ми розповімо, що ж в них...
Як прибрати живіт: 5 вправ, які швидко вирішать проблему
Соромитеся свого живота? Усунути цю проблему дозволить комплекс простих вправ, які можна виконувати де завгодно. Якщо все робити правильно, то відмінний результат буде помітний...
11 симптомів того, що скоро серце може зупинитися
Від хвороб серця щорічно гинуть до 18 млн людей різного віку. А такої кількості летальних випадків можна було уникнути, якби кожен умів розпізнавати симптоми...
Продукти, які руйнують суглоби
Існує багато продуктів, які здатні руйнувати хрящову і кісткову тканину, застерігають експерти.
Фахівці відзначають, що неправильне харчування є однією з основних причин розвитку артрозу у...
Кардіолог позначив ключові звички, що оздоровлюють серце
Здоровий сон є найголовнішою звичкою, яка сприяє міцному серцевому здоров’ю, про це висловився італійський кардіолог Джуліо Стефаніні. Також лікар поділився іншими рекомендаціями, завдяки яким...
Кому протипоказано вживати гречку
Гречка - дуже корисна крупа. Вона володіє масою корисних властивостей. Однак є ряд протипоказань до її вживання.
Шкідливого в гречці нічого немає, просто деяким вона...
Проблеми з нігтями можуть бути ознаками раку
Ознаки раку можуть проявлятися в різних підказках організму — зміни в стані нігтів також здатні вказувати на пухлинну хворобу. Про це розповіли німецькі фахівці...
Що їсти восени, щоб отримати всі необхідні вітаміни
Одних тільки ударних доз аскорбінової кислоти замало.
Як правильно вживати мінеральні добавки, щоб марно не витратити гроші й не нашкодити здоров'ю, не купувати вітаміни й...
Лікарі розповіли, скільки яєць можна з’їдати в день
Яйця як високобілковий продукт входять в щоденний раціон дуже багатьох людей, особливо тих, хто займається спортом і дотримується правил здорового харчування. Це і правда...