Фахівці назвали овоч, який знижує цукор у крові, холестерин і ризик...
З огляду на те, що діабет 2 типу - це хронічне захворювання, яке вимагає перегляду дієти, щоб запобігти ризикам для здоров'я, фахівці шукають серед...
Як втратити 6 кг за три тижні: секрет дієти доктора Майкла...
Позбутися зайвих кілограмів доволі складно, а знайти кращу дієту ще складніше. Однак зарубіжний лікар, дієтолог Майкл Мослі знає секрети боротьби із зайвою вагою і...
Фахівці назвали кращі напої для зниження артеріального тиску
Підвищений артеріальний тиск або гіпертонія зустрічається у кожного другого українця старше 50 років. Цей небезпечний розлад може приводити до інсультів та інфарктів.
Практика показує, що...
Список ліків, які можуть зіпсувати вам зір
Якщо ви звикли при найменшій хворобі хапатися за пігулки або мазі, то ця стаття зможе хоч трохи зменшити ваш запал і зберегти ваше здоров'я.
Зазвичай,...
Як уникнути варикозу: 9 порад від лікарів
Щоб не постраждати від варикозного розширення вен, важливо контролювати вагу, стежити за харчуванням, багато рухатися, але без перевантажень для судин. Які ще поради дають...
Фахівці розповіли, як масаж однієї точки на вусі допоможе розпрощатися із...
Типова помилка - вважати, що для схуднення потрібно терміново сісти на дієту і записатися в спортзал. Фахівці запевняють, є й інші способи розпрощатися з...
Вчені назвали вихованця, який здатний продовжити життя людині
Канадські вчені з'ясували, що наявність в будинку чотириногого друга продовжує життя її господарям.
Дослідження вчених з Канади довело: тривалість життя власників собак на 24% вище...
Сильні та щасливі – десять фінських секретів життєвої стійкості
Для Мумі-тролів – чудернацьких персонажів відомої фінської письменниці і художниці Туве Янссон, не існує нездоланних перешкод. Вони не зважають на обставини, а мужньо досягають...
Незвичайний салат з буряком — смачна, корисна та ароматна закуска
Готується така страва дуже просто і чудово підходить для повсякденного меню.
Салати з буряка популярні не тільки завдяки його численним корисним властивостям. Річ у тім,...
Ні дієтам: які продукти їсти, щоб не набирати вагу
Зайва вага – справжня проблема сучасних людей. Існує багато різних дієт і способів схуднення. Однак тепер фахівці просто перечилили продукти, які не дадуть вам...
Чому німіють кінцівки: лікарі назвали причини
Медики перерахували причини з-за яких можуть німіти руки і ноги. Вони можуть бути як несерйозними, так і досить небезпечними.
Кожен, хто засинав на руці, занадто...
7 корисних продуктів, які варто з’їсти на сніданок, щоб схуднути
Ці продукти найчастіше вибирали на сніданок люди, яким вдавалося схуднути хоча б на 5 кг.
Сніданок - головна трапеза дня, від якої залежить не тільки...