Медики пояснили, як самотність впливає на імунітет та що з цим...
Мінімум до 24 квітня ми перебуватимемо на карантині. Медики кажуть, що соціальна ізоляція може вплинути не тільки на фізичне і психічне здоров'я, а і...
Психолог розповідає, як припинити торкатись обличчя
За останні кілька тижнів ми безліч разів чули, що звичка торкатись до обличчя небезпечна і потрібно себе контролювати. Але це значно простіше сказати, ніж...
Трюк для схуднення, який займає лише 15 хвилин на день
Хоча існує багато програм харчування та тренувань, які обіцяють швидке схуднення, нещодавно опубліковане в журналі Obesity дослідження показало, що для того, щоб скинути вагу,...
Любителям риби пропонуємо чудовий рецепт: дуже смачна малосольна скумбрія в олії
Її дуже легко приготувати.
Простий рецепт, але зате на столі така рибка з'їдається завжди першою! Закуска просто шикарна.
Звичайно, готову солону скумбрію можна купити в магазині....
Фахівці пояснили, як правильно обрати мило
Все, що ми можемо зробити, щоб захиститись від COVID-19 - це мити руки та дотримуватись соціальної дистанції. Більшості людей доводиться купувати мило значно частіше,...
Корейські медики кажуть, що коронавірус може знову активуватись у людей, що...
Коронавірус може "реактивуватись" у тих, хто вже вилікувався, пише Жіночий світ.
Такого висновку дійшли медики з Південної Кореї, де 51 людина, що перенесла COVID-19 і...
8 продуктів, які викликають в організмі хронічне запалення
Запальні процеси в організмі виникають як відповідні реакції на багато порушень його роботи. І якщо деякі захворювання, вірусні інфекції або травми важко запобігти, то...
Психолог розповів, як подолати прокрастинацію
Всі ми з цим стикалися - нам потрібно виконати якесь завдання, але ми ніяк не можемо до нього взятися. Натомість ми перевіряємо електронну пошту,...
Нове дослідження показало, які наслідки для здоров’я матиме зловживання алкоголем у...
За словами британських дослідників, надмірне вживання алкогольних напоїв може призвести до значного набору ваги та збільшення ризику серцевих захворювань та інсульту у дорослих людей,...
Вчені з’ясували, звідки потрібно отримувати вітамін D, щоб покращити здоров’я серця
Давно відомо, що вживання продуктів, багатих вітаміном D, корисно для наших кісток, зубів та м'язів. Тепер любителі сиру, яєць та жирної риби можуть бути...
Ароматна і неймовірно смачна заварна паска: вдалий рецепт
Домашня випічка до Великодня.
Повітряні та ніжні, казково ароматні, красиві, в міру солодкі і дуже смачні паски на заварному тісті. Напередодні Світлого свята ми хочемо...
Дієтолог розповів, як зрозуміти, що ви вже не голодні та уникнути...
Карантин запроваджено у всьому світі в тій чи іншій формі, завдяки чому мільйони людей опинилися в ізоляції. І в такій ситуації дуже просто почати...