Що буде з організмом, якщо випивати 2 літри води в день
Організм людини переважно складається з води. Логічно, що вона абсолютно необхідна нам для підтримки нормальної життєдіяльності і квітучого зовнішнього вигляду. Але у всьому потрібно знати міру.
Останнім...
Всього три рази на тиждень: вчені розповіли, як просто “омолодити” мозок
Заняття спортом три рази на тиждень омолоджують мозок на десять років.
Дослідження Медичного центру Університету Дьюка зіставило дані 160 людей у віці 65 років, ведучих малорухливий спосіб...
Цей популярний продукт миттєво розширює судини
Регулярне вживання солоної їжі може мати негативні наслідки для здоров'я.
Вживання солоної їжі викликає миттєве розширення судин. Ефект триває близько двох годин, а в окремих випадках...
Потужний і простий засіб для очищення печінки від токсинів
Простий спосіб очистити печінку і позбавитися від декількох кілограмів зайвої ваги!
Усі знають, що імбир сприяє спалюванню жирів і ефективний при схудненні, але багато хто...
Домашні засоби для усунення жиру з живота і збільшення метаболізму!
У той час як метаболізм частково визначається генетичними факторами, гарне харчування і щоденні тренування, можуть допомогти підвищити швидкість метаболізму. Насправді, ранок - найкращий час, щоб...
15 ознак того, що ваша печінка хвора
Варто звернути особливу увагу на здоров'ї печінки! І ось чому.
Для того, щоб мати здоровий організм, дуже важливо щоб печінка функціонувала належним чином. Хвора печінка...
20-ти секундна звичка, яка збереже здоров’я вашого хребта на довгі роки!
Варто визнати, що не всі знають про те, яка важлива функція відводиться хребту в організмі людини. Перш за все, варто усвідомити, що хребет -...
Вчені назвали ідеальний овоч для продовження життя
Вживання перцю спонукає організм посилено засвоювати каротиноїди - рослинні пігменти, відповідальні за яскраво-червоні, жовті та оранжеві відтінки шкірки плодів і вміст у них вітаміну...
Потужний фрукт для очищення артерій і судин
Потужні властивості цього фрукта допоможуть зберегти вашу серцево-судинну систему здоровою!
Серцево-судинні захворювання є найпоширенішою причиною смертності у всьому світі.
Роками вчені вивчають її особливості і намагаються...
Цей алкоголь виявився дуже корисним для здоров’я, – вчені
Іспанські біологи довели, що поліфеноли, що містяться в червоному вині, перешкоджають потраплянню на тканини ротової порожнини бактерій, що викликають карієс, періодонтит (запалення кореня зуба...
Як правильно вживати насіння льону для краси та здоров’я: поради, які...
Насіння льону – безцінний продукт для краси і здоров'я. Вживання цього насіння допомагає вивести токсини і шлаки з організму, сприяє зменшенню целюліту та робить...
Вівсянка: чим вона шкідлива
Загальноприйнято думка, що вівсяна каша - найцінніший продукт харчування. Вона обов'язково присутня в дитячому раціоні, а люди з захворюваннями травної системи або просто бажаючі...