Правила вживання їжі, щоб не нашкодити здоров’ю
1. Різноманітне повноцінне харчування
Правильне харчування повинно бути не тільки помірним і регулярним, але і різноманітним, тобто охоплювати всі ті продукти рослинного і тваринного походження, які...
Як добре виспатись: правила здорового сну
Існує думка, що спати треба не менша 8 годин на добу. Проте, було доведено, що люди які сплять в середньому по 7 годин живуть...
Ефективний метод лікування гастриту
При гострих гастритах в результаті отруєння рекомендують промивання шлунка. Після цього потрібно пити сольові розчини або негазовану мінеральну воду для заповнення втрати електролітів і...
Які захворювання передаються через поцілунок?
1. Простий герпес
Простий герпес - найпоширеніша проблема, з якою ви можете зіткнутися після поцілунку. Симптоми герпесу відомі практично кожному - найчастіше ураження з'являються на...
Фахівці назвали найбільш смертоносний вірус на Землі
Найбільш смертоносним вірусом на землі виявився не ВІЛ а гепатит, який щорічно вбиває більше 1,3 мільйона осіб.
Так що головним "вбивцею" людей виявився не ВІЛ, вірус...
Як позбутись стресу?
Стрес – це адаптивна реакція організму на несподівані зміни в навколишньому середовищі. Взагалі, вважається, що це не настільки погано, авжеж якщо не продовжується постійно,...
Яку небезпеку несе кіт для людини
Ігри з домашнім котом можуть загрожувати негативними наслідками для здоров’я людини.
Йдеться про "хворобу котячих подряпин", яка може викликати гарячку, висипи і запалення, а якщо...
Ці цілющі ягоди допомагають при лікуванні виразки шлунку і гастритів
Яскраві плоди обліпихи дозрівають в кінці серпня – на початку вересня. Ці ягоди отримали популярність завдяки своїми протизапальними та бактерицидними властивостями.
Чим корисна обліпиха
Обліпиху використовують...
Що буде, якщо їсти одну і ту ж їжу кожен день
Одна і та ж їжа день у день швидко набридає, проте є і плюси - на її приготування йде набагато менше часу. Дієтологи розповіли, чим...
Який овоч підсилює чоловіче здоров’я і підвищує шанси на зачаття
Британські дослідники заявили, що брюссельська капуста підвищує шанси пари на зачаття дитини. До такого висновку прийшли фахівці лондонської клініки Harley Street, що займається лікуванням безпліддя.
Нові...
Каші, що не дозволять набрати вагу
Якщо ви дуже любите каші але боїтесь від них набрати вагу - не переживайте. Тут вам допоможуть крупи з цільного, недробленого зерна.
Гречка
Білок, що мітиться...
Як омолодити організм за допомогою недорогого та ефективного засобу
Старіння - процес, який неможливо повернути назад. Але багато людей, які спробували засіб, приготований за наступним рецептом, відзначили в буквальному сенсі омолодження всього організму. Завдяки його...