Здоров’я - корисні публікації та новини

Нирки – це органи, які відповідають за фільтрацію токсинів з крові шляхом комплексного процесу детоксикації, який закінчується виділенням сечі. Підтримка їхньої роботи є визначальним чинником...

Група американських вчених провела унікальне дослідження, в ході якого з'ясувала, в який час доби сон є найбільш продуктивним. Фахівці кажуть, що важливо спати саме...

Чим довше людина не вживає спиртне, тим нижче стає ризик виникнення миготливої аритмії, пов'язаної з інсультами та інфарктами. Це встановили вчені з Каліфорнійського університету. Фахівці проаналізували...

Квашена капуста містить практично весь набір вітамінів, необхідний для нормальної життєдіяльності людини. Квашена капуста - найдоступніше джерело вітамінів в осінньо-зимовий період. Для жінок ця страва...

Пропонуємо кілька простих рекомендацій, як не набрати зайві кілограми восени та взимку. Ці нескладні у виконанні правила допоможуть вам налагодити оптимальний режим харчування і фізичної...

Простий рецепт допоможе зменшити живіт, позбавитися від проблем з травленням, закрепів і поліпшити загальний стан здоров'я! Жири, що знаходяться в черевній порожнині, досить поширені, особливо...

Цей гормон здатен зберігати молодість та повертати час назад Йдеться про мелатонін -- регулятор добових ритмів людини, основний гормон епіфізу людини. У всіх людей мелатонін...

Здорове харчування набуває неабиякої популярності. Багато сайтів рясніють суперечливими і часто помилковими твердженнями, які тільки заплутують людей. Створюється враження одного великого туману, в якому неможливо...

Правильне та збалансоване харчування – це запорука здоров'я. Є кілька продуктів, які позитивно впливають на здатність запам'ятовувати нову інформацію та концентруватись. Їх точно варто...

Як виявилося, переважна більшість працюючих людей піддані ризику розвитку тромбозу. Тромбоз - це захворювання, обумовлене закупоркою судин кров'яними згустками. Розвивається тромбоз внаслідок порушення кровообігу і...

Багато хто стикався з цим різким болем під час підйому вантажу чи навіть просто при різкому русі. У спині ніби щось “стріляє”, а потім...

На ці продукти варто звернути особливу увагу! Багато захворювань пов'язані з поганим харчуванням! Тому ми завжди заохочуємо споживання натуральних продуктів і здорових інгредієнтів для вашого повсякденного...