Названі продукти, які лікують тиск не гірше таблеток
Банани, шпинат і батат можуть бути настільки ж ефективними засобами лікування гіпертонії, як і таблетки. На жаль, для досягнення лікувального ефекту людині необхідно з'їдати...
Названі шкідливі алкогольні напої
Співробітники Медичної школи Університету Індіани (США) опублікували дані проведеного ними дослідження, в ході якого вчені з'ясовували, які алкогольні напої швидше викликають залежність, - високоградусні...
У холодну пору року варто перейти на особливий раціон, заявляють дієтологи
В осінньо-зимовий період багато людей скаржаться на занепад сил, сонливість і поганий настрій. На думку дієтолога Соні Наранг, щоб поліпшити самопочуття, необхідно відмовитися від...
Дієтологи розповіли, чому слід снідати яйцями
Яйця - один з найдоступніших, швидких і при цьому корисних видів сніданку.
У яйцях міститься велика кількість білків, омега-3 кислот, вітамінів D, T і B12,...
Вчені назвали несподіваний “iдеальний вiк” для народження первістка
Як стверджують вченi з Техаського унiверситету (США), iдеальний вiк жiнки для народження першої дитини - 34 роки. Такий висновок базується на тому, що вiд...
Як не можна лікувати грип – відповідь досвідченого лікаря
З жовтня розпочався сезон підвищеної захворюваності на грип та гострі респіраторні захворювання, але перша "хвиля" очікується в січні. Як найкраще лікувати грип і ГРЗ,...
Медики назвали продукт, який слід вживати всім гіпертонікам
Цей продукт необхідно включити в свій раціон всім людям, у яких спостерігаються проблеми з серцем.
Медики кажуть, що для зниження ризику підвищеного артеріального тиску, інсульту...
Названі продукти, які повільно труять організм
Разом з продуктами харчування ми вживаємо не тільки корисні речовини, - в організм можуть потрапити і токсичні компоненти. Якщо вони щодня присутні в раціоні,...
Чим викликана гіркота в роті: чи потрібно йти до лікаря
Іноді навіть у цілком здорової людини в роті відчувається присмак гіркоти. Даний симптом не варто залишати без уваги, тому що відчуття гіркоти у роті...
Для покращення роботи серця й омолодження організму слід частіше вживати цей...
Усiм вiдомо, що в природi немає кращого засобу вiд застудних захворювань, як часник. Та, виявляється, це не єдина користь, спецiалiсти серцево-судинного дослiдного центру Унiверситету Коннектикуту довели, що...
Перевірено зв’язок між кавою і серцевим нападом
Хоча кофеїн, що міститься в цьому напої, провокує суперечки з приводу його користі для здоров'я, пити каву, перш за все, корисно, а не шкідливо....
Чому тушкувати продукти у відкритій сковороді – шкідливо для здоров’я?
Вважається, що тушковані продукти відрізняються користю в порівнянні з смаженими. Однак все не так просто. Як показали дослідження, саме під час тушкування в відкритому...