Антивікова дієта: 7 продуктів з гормоном молодості
Віковий догляд за собою і відновлювальні процедури обходяться досить дорого і займають багато часу. Однак ви можете подумати про це заздалегідь, і дотримуватися правильного способу...
Продукти, які ми їмо неправильно
Зазвичай ми їмо ті чи інші продукти так, як нас привчили це робити в дитинстві і, стаючи дорослими, залишаємо ці звички, тому що нам...
Цей чудодійний напій допоможе вам схуднути та нормалізує тиск
Користь червонокачанної капусти величезна!
Знижує тиск, зміцнює судини і робить їх більш еластичними.
Сік капусти виводить з організму токсини, очищає печінку.
Фітонциди, що містяться...
Основна причина депресій, хвороб Альцгеймера і Паркінсона
Дуже важлива інформація для усіх! Це допоможе зберегти мозок здоровим!
Кишківник відомий як "другий мозок". І це не випадково.
Гематоенцефалічний бар'єр є структурою, яка спрямована на...
Знаменитий дієтолог Анрі Шено благає прислухатися до організму і виключити з...
Анрі Шено - «рок-зірка» сучасної дієтології. Його ім'я вже багато років на слуху у тих, хто намагається стежити за фігурою і дотримуватися здорового способу життя. Дієтолог написав...
Лікарі назвали добову норму кави, яка не шкодить організму
Надмірне споживання кави може викликати проблеми з серцем. Кофеїн впливає на центральну нервову систему, збільшуючи частоту серцевих скорочень і кровотоку. Найкращий спосіб підбадьоритися -...
Їсти менше солі не має сенсу
Чи потрібно вважати сіль ворогом організму і обмежувати її вживання? Дослідники з США виступили з гіпотезою про те, що, можливо, це не так уже...
Медики розповіли, як позбутися від жиру на животі
Одним з найбільш ефективних способів «спалити» вісцеральний жир є аеробні вправи, - тому тим, хто хоче стати стрункішою, вчені радять якомога частіше практикувати активність,...
Медики розповіли, які продукти розширюють судини
Люди, які страждають від гіпертонії, мають особливу увагу приділити формуванню власного раціону харчування.
Гіпертоніки повинні вживати свіжий шпинат, банани, злаки.
Продукти, які, як було показано, знижують...
Ця рослина здатна вилікувати вашу хвору печінку
Цей продукт позитивно впливає на печінку.
Екстракт артишоку посилює виробництво жовчі. Жовч необхідна для розщеплення жирів і захисту стінок шлунково-кишкового тракту. Також, ця рідина допомагає...
Косметичні процедури, які треба залишити в минулому
Естетична косметологія невпинно розвивається, тому про деякі косметичні процедури можна забути.
Механічна чистка обличчя. За словами експертів, цю процедуру часто плутають з доглядом і вдаються...
Ніколи не дуйте на ранку та не навчайте цьому дітей. Це...
Ще з дитинства ми всі звикли , що якщо поранишся , то можна подути на ранку і стане легше . Але лікарі стверджують ,...