30 років – це саме той вік, коли жінки вперше замислюються про зрілість і старість, тому нервово починають дивитися в дзеркало і шукати перші зморшки. Дійсно, в 30-річному віці жінка вже добре знає своє обличчя і тіло, все про себе розуміє, об’єктивно оцінює переваги і недоліки.
Тому саме в цьому віці слід переглянути свій спосіб життя і почати більш ретельно доглядати за своєю шкірою, щоб досягнувши 40, а потім 50 років пишатися своїм відображенням у дзеркалі. Перш за все, необхідно почати любити і поважати саму себе, давати собі достатню кількість часу для сну і відпочинку, а також щоденного догляду за собою.
У більшості випадків в 30-річному віці достатньо грамотного очищення шкіри (пілінг кілька разів на тиждень), зволожуючого крему на ніч і правильного харчування в поєднанні з великою кількістю чистої води без газу. Однак якщо існують видимі проблеми і косметичні недоліки на обличчі, то займатися ними потрібно вже зараз.
Дуже поширеною є проблема глибоких носогубних складок. Вони можуть бути викликані курінням, генетичними особливостями або некоректним використанням косметичних засобів раніше. Так чи інакше, з цією проблемою потрібно боротися.
Якщо ж у вас є видимі проблеми з контуром обличчя або є опускання куточків рота, то доречно застосовувати мезотерапію та інші процедури, спрямовані на підтяжку овалу обличчя, ліфтинг, видалення постакне, пігментних плям і т.д.
Крім того, після 30 років необхідно почати використання активних кремів і сироваток з ліфтинг-ефектом. Такі щасоби не можуть коштувати дешево, однак і проблеми вони вирішують глобальні, тому не варто економити на своїй молодості і красі.
Що ж стосується звичок у харчуванні, то їх також слід переглянути. Так наприклад, скорочення споживання цукру, а також оброблених харчових продуктів може значно продовжити красу і молодість шкіри обличчя.
При перших ознаках старіння, необхідно зібрати всі сили і направити їх на боротьбу з ненависними зморшками, сухістю шкіри і нездоровим кольором обличчя! Доглядайте за собою і завжди будьте чарівними і привабливими!
